Diario de Michelle Dantas, 10 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2023
96,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 21,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2023:
659 kcal Grasa: 37,62g | Prot: 43,43g | Carbh: 36,54g.   Desayuno: Café com Açúcar, Sadia Salsicha. Almuerzo: Carne de Panela, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Sadia Salsicha. Pasa Bocas / Otros: Sadia Salsicha. más...
3241 kcal Ejercicio: Ver TV - 4 horas, Ducharse - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 2 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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