Diario de Shoorok, 10 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2023
61,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2023:
1389 kcal Grasa: 62,70g | Prot: 43,21g | Carbh: 176,47g.   Desayuno:  Помидоры, СПК Колбаса Сырокопченая Фестивальная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Деревенское Молочко Сыр Сулугуни, Ярче Хлеб Пшеничный на Молочной Сыворотке. Almuerzo: Свинина с Луком и Грибами (Моя),  Суп Охотничий (Макс и Ветч. Руб., Диет.). Cena: Пирожки с Картофелем (Мои). Pasa Bocas / Otros:  Пирожки с Картофелем (Мои). más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Shoorok


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.