Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2023
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116 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 51 kg.
Dieta seguida: Bien.
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732 kcal
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Grasa: 26,62g | Prot: 44,55g | Carbh: 95,78g.
Desayuno: Davaca Requeijão Cremoso Light, Café, Natville Queijo Mussarela, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Hortifruti Melão Amarelo, Cuscuz (Cozido). Cena: Café, Davaca Requeijão Cremoso Light, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Natville Queijo Mussarela, Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Barra de Chocolate Prestígio, Qualitá Uva sem Semente, Lacta Bis (7g). más...
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3788 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas, HIIT - 20 minutos, Descansando - 10 horas y 40 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ariana Freitas2
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