Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2023
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1359 kcal
|
Grasa: 62,69g | Prot: 78,54g | Carbh: 133,83g.
Desayuno: Philadelphia Сыр Филадельфия, Сливочное Масло, Хлеб из Мультизерна, Цельное Молоко, Омлет с Молоком. Almuerzo: Милка Молочный Шоколад, Печенье, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Веселый Молочник Сметана 15%, Шеф Перекресток Сырники Жареные , Роллы Филадельфия, BeFit Фасолевый Суп с Говядиной. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Говядина Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Манты, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Простоквашино Творог Зернёный 5%, Магнит Апельсин, Сухие Жареные Орехи Кешью. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de viktoriiaisaeva
|