Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2023
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1372 kcal
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Grasa: 35,78g | Prot: 161,97g | Carbh: 96,98g.
Desayuno: Hacendado Copos de Avena, Alimerka Leche Desnatada. Almuerzo: Huevo Cocido, Reina Yogur Natural Edulcorado 0%, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Alimerka Pimientos del Piquillo Tiras Primera. Cena: ElPozo Pechuga de Pavo Lonchas Finas, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Pasa Bocas / Otros: Sagres Berberechos al Natural , Amix Whey Pure Fusion Protein (35g), Kiwi, Danone Yopro 25G Proteína. más...
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peso estable
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