Diario de solyonova., 09 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2023
52,0 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2023:
1383 kcal Grasa: 57,08g | Prot: 112,31g | Carbh: 107,95g.   Desayuno: Ашан Сыр Российский 50%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий . Almuerzo: Ржаной Край Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо, Сметанин Сметана 10%, Зеленые щи. Cena: Вкусно и Точка Чизбургер. Pasa Bocas / Otros: Активиа Питьевая Натуральная, Sen Soy Teriyaki Sweet, Зеленая Линия Сыр Лёгкий 30%, Bibigo Kimchi, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Зеленый Горошек (Замороженный), Цветная Капуста (Замороженная), Яйцо. más...
2030 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de solyonova.


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.