Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2023
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1334 kcal
|
Grasa: 46,77g | Prot: 85,98g | Carbh: 138,67g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Киви, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Сметана 15%, Молочная Станция Творог 5%. Almuerzo: Индейка Тушеная, Сметана 15%, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Магнит Морковь Свежая, Пекинская Капуста. Cena: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Мармелад, Любятово Галеты Классические, Эфко Йогурт Густой Miocrema с Малиной и Ежевикой 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Must Have Protein Bar Caramel. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mar_len_
|