Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2015
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1083 kcal
|
Grasa: 15,14g | Prot: 81,83g | Carbh: 163,58g.
Desayuno: Cafezinho. Almuerzo: Feijão Carioca Cozido, Couve Manteiga Crua, Arroz Integral (Longo, Cozido), Bucho. Pasa Bocas / Otros: Verde Campo Soja Light, NeoNutri Muscle Whey Proto NO2, Banana Prata, Mel, Nestlé Aveia em Flocos, Banana Prata, Banana-da-Terra Madura Fervida, Cafezinho. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mauriene
|