Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2023
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1345 kcal
|
Grasa: 58,38g | Prot: 114,90g | Carbh: 87,47g.
Desayuno: Круг Пирожное Заварное Эклер, Bonfesto Рикотта Лайт. Almuerzo: Олейна Масло Растительное , Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Яйцо (Целое), Кабачок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de kopteva2406
|