Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2023
|
83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 100,26g | Prot: 78,99g | Carbh: 56,83g.
Desayuno: Сладкий Ангел Вафли Венские, Кето льняной хлеб *2, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Гречка Отварная, Летний День Молоко 3,2%, La Paulina Сыр Гойя, Яйцо Куриное, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. Almuerzo: DopDrops Кокосовая Паста, Помидоры, Авокадо Авокадо, Гармония Сметана 20%, Мясницкий Ряд Карбонат, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Орехи Кешью, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Гармония Сметана 20%, Вологодское Яйцо, La Paulina Сыр Гойя, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлиана30
|