Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2023
|
97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1057 kcal
|
Grasa: 38,28g | Prot: 64,63g | Carbh: 122,82g.
Desayuno: Веселый Молочник Сметана 15%, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Творог 5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Зеленый Чай, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Almuerzo: Гречка Отварная, Котлеты из Индейки на Пару, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Cena: Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Marketplace Матча Латте на Кокосовом Молоке. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de s.kari.s
|