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BuffyBear
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22 ene. 15
Diario de BuffyBear, 22 ene. 15
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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2015
82,1 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
22,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 enero 2015:
1510 kcal
Grasa: 96,69g | Prot: 99,31g | Carbh: 67,29g.
Desayuno:
Dole Chopped Asian Blend, Kroger Texas Red Grapefruit, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Pistachio Nuts, Hard-Boiled Egg.
Almuerzo:
Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Subway Double Chicken Salad.
Cena:
Muenster Cheese, Butter, Meijer Fancy Shredded Colby Jack Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables.
Pasa Bocas / Otros:
Great Value Deluxe Mixed Nuts, Yoplait Greek 100 Yogurt - Peach.
más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana
11 Seguidores
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Comentarios
Nice drop, Buffster! :)
22 ene. 15 por el miembro:
Mom2Boxers
Jealous.
22 ene. 15 por el miembro:
ClassicRocker
Woot Woot, really nice drop...
22 ene. 15 por el miembro:
Re-energize
Great results!!
22 ene. 15 por el miembro:
jmb3450
Great job!!!
22 ene. 15 por el miembro:
wholefoodnut
BUffy! Fantastic!
22 ene. 15 por el miembro:
HCB
Thanks guys!!!
22 ene. 15 por el miembro:
BuffyBear
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