Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2023
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1506 kcal
|
Grasa: 61,66g | Prot: 86,12g | Carbh: 153,63g.
Desayuno: Живое Питание Банановые Панкейки, Iherb Кленовый Сироп, Калина Малина Хлебцы Тарталетки Зерновые Пшеничные, Good Food Чернослив без Косточки, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Белый Замок Творог 5%, Перекресток Банан, Огурец (с Кожурой), Волков Пате с Грибами и Жареным Луком, Салат Айсберг. Almuerzo: Травяной Чай, Лукашинские Варенье Брусничное, Булгур с Овощами, ВкусВилл Суп Лапша Куриная, Котлета из Свинины и Курицы, Куриная Грудка Вареная. Cena: Зеленый Лук, Кинза, Редис, Салат Айсберг, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Greenbox Куриное Филе Стейком, Калина Малина Хлебцы Тарталетки Зерновые Пшеничные, Каждый День Цветочный Мед, Травяной Чай. Pasa Bocas / Otros: Живое Питание Банановые Панкейки, Лукашинские Варенье Брусничное, Кофе (из Молотых Зерен), ТД Лакомка Конфеты Why By, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maravova
|