Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2023
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52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1264 kcal
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Grasa: 36,99g | Prot: 108,97g | Carbh: 136,31g.
Desayuno: 사과. Almuerzo: 100 % 통밀빵, 곰곰 곰곰 소중한 우리쌀 현미밥, 바나나, 켈로그사 통귀리 그래놀라, 풀무원 낫또, 아담스 피넛버터, 에잇템 한끼통살 갈릭, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 냉동 블루베리. Cena: 두부, 비비고 묵은지, 하림 블랙페퍼 닭가슴살. Pasa Bocas / Otros: 넛츠피아 프리미엄코코넛, 빙그레 더단백 드링크 커피, 오리온 투유 우유초콜릿. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de hyoje00ng
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