Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2015
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1892 kcal
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Grasa: 89,61g | Prot: 101,55g | Carbh: 168,42g.
Desayuno: Зеленое Яблоко, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Черносливом. Almuerzo: Heinz Зеленый Горошек, Calve Майонез Легкий, Курица Вареная, Вареное Яйцо, Tulip Паштет Печеночный Liver Pate. Cena: Olimp Sport Nutrition ISO, Мандарины, Мандарины. Pasa Bocas / Otros: Льняное Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Московский Провансаль Майонез. más...
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2049 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bikini stav
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