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24.8% body fat
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57,0 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1128 kcal
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Grasa: 43,23g | Prot: 57,35g | Carbh: 184,55g.
Desayuno: Ultra Weight Loss Shake - Creamy Milk Chocolate. Almuerzo: Squeeze Reduced Sugar Strawberry Fruit Spread, Reduced Fat Peanut Butter, 9-Grain Bread. Cena: Fat Free Sour Cream, Shredded Colby Jack Cheese, Darn Good Chili Mix. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Nut Antioxidant Trail Mix (Trader Joe's), Clif Bar - Chocolate Chip Peanut Crunch, Apples, Whole Natural Almonds. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dezandjes
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