Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2023
|
46,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1396 kcal
|
Grasa: 60,81g | Prot: 83,04g | Carbh: 124,23g.
Desayuno: Чай, Mleczna Dolina Śmietana 18%, Zott Сметана 18%, Campina Творог, Melvit Płatki Owsiane, Сильпо Яблоко Голден. Almuerzo: Вареное Яйцо, Лук, Шампиньоны, Сердце Куриное, Zott Сметана 18%, Jamar Горошек, Верес Огурцы Острые Маринованные, Sierpc Сыр Сметанковый, Vitanella Кокосовое Масло. Cena: Хуторок Гречка, Mleczna Dolina Śmietana 18%, Чай. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Pastani Макароны Цельнозерновые, Куриное Филе, Pudliszki Koncentrat Pomidorowy, Капуста Белокочанная, Vitanella Кокосовое Масло, Лук, Mleczna Dolina Śmietana 18%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 10.12.1978s
|