Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2023
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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877 kcal
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Grasa: 19,19g | Prot: 50,87g | Carbh: 113,23g.
Desayuno: Unsweetened Soya Milk, Weetabix, Tea with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Roasties , Gravy Granules, Green Peas (Frozen) , Carrots , Potato, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. más...
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4942 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 1 hora, Ver TV - 6 horas, Planchado - 1 hora, Sleeping - 10 horas, Lavado de Ropa - 1 hora, Apple Health - 0 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Limpieza - 3 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lilac1965
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