Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2023
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1615 kcal
|
Grasa: 71,69g | Prot: 115,81g | Carbh: 126,34g.
Desayuno: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яичный Белок, Polezzno Нутовая Мука, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Семенишна Молоко 3,2%, Магнит Банан, Яйцо. Almuerzo: Гречка Отварная, Sporty Light Protein Cookie Strawberry, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Cena: Свекла Вареная, Принцесса Вкуса Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. Pasa Bocas / Otros: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Яичный Белок, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Победа Темный Шоколад без Добавления Сахара с Цельным Фундуком, Бразильские Орехи. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MamaAlisa
|