Diario de Ralf_2204, 09 abr. 23

Wünsche Euch ein frohes und gesegnetes Osterfest, trotz der Kälte - LG Ralf

109,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg. Aún para ir: 29,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2023:

435 kcal

Grasa: 34,75g | Prot: 21,75g | Carbh: 4,08g. Desayuno: Almare Holländischer Matjes mit Zwiebeln, K-Classic Guacamole Scharf. más...

peso estable

Comentarios

Frohe Ostern! 🐰 🐇🐣🥚🌸🐦 Und heute scheint die 🌞 bei uns! 😉🐞🌼🙋‍♀️

09 abr. 23 por el miembro: Tigerini

moin Tigerin, bei uns auch, aber es weht ein kalter Wind 🐰

09 abr. 23 por el miembro: Ralf_2204

Hallo Ralf, wünsche dir auch frohe Ostern 🐣🐇

09 abr. 23 por el miembro: Ma Ti Na

moin Ma TiNa, danke, Dir auch ein frohes Fest.

09 abr. 23 por el miembro: Ralf_2204

Frohe Ostern 🐇

09 abr. 23 por el miembro: ines-h

Danke. Auch ein frohes Osterfest!

09 abr. 23 por el miembro: tatiswelt64

Danke. Ebenfalls. Bei uns war’s nicht ganz so kalt. Genau das richtige, für einen Erdungslauf im Wald👍

09 abr. 23 por el miembro: Make Life Great Again


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