Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2023
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1789 kcal
|
Grasa: 78,65g | Prot: 69,44g | Carbh: 204,21g.
Desayuno: Кофе с Молоком, НЕВА Зефир в Шоколаде, Красный Октябрь Красный Мак, Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро, Мёд, Овсяная Каша на Молоке, Манго, Голубика, Parmalat Безлактозный Йогурт Клубника. Almuerzo: Тимоша Щербет Арахисовый, Тимоша Халва, Самарский Бкк Хлеб Бородинский, Мираторг Картофельный Крем-Суп с Говядиной, Яблоко Зеленое, Самарский Бкк Хлеб Боярский, Подлива, Гуляш из Свинины. Cena: Махеевъ Кетчуп Томатный, Сетунь Карбонад Запеченный. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Мир Сухофруктов Орех Миндаль Ядро. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazachka63
|