Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2023
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1339 kcal
|
Grasa: 56,17g | Prot: 123,16g | Carbh: 82,62g.
Desayuno: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Магнит Хлеб Старорусский, Брест Литовск Сыр Королевский, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Лаваш, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриная Грудка Отварная. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de lenok2018
|