Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2023
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1470 kcal
|
Grasa: 75,70g | Prot: 62,73g | Carbh: 142,33g.
Desayuno: Волоконовское Сгущеное Молоко с Сахаром, Ратибор Варенье Малиновое, Сметана 20%, Творожная Запеканка с Изюмом. Almuerzo: Перекресток Грудинка Свиная , Борщ с Курицей. Cena: Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Кузя Кукурузные Палочки с Бананом, Фисташки, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Балыковый с Паприкой. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Irinasvistina
|