Diario de HeavenlySound, 09 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2023
120,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 38,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2023:
2303 kcal Grasa: 96,16g | Prot: 103,15g | Carbh: 264,86g.   Desayuno: Хлебец, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде, Яблоки Бабушки Смит. Almuerzo: Сладкий или Горький Шоколад, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Бисквит, Сгущенка, Салат Оливье, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картофельное Пюре, Суп Куриный с Картофелем, Блинчики с Мясом, Макароны Отварные. Cena: Зефир, Яблоки Бабушки Смит, Творог 5%, Айран. Pasa Bocas / Otros: Яблоки Бабушки Смит, Апельсиновый Напиток, Мороженое Пломбир. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de HeavenlySound


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.