Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2023
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1807 kcal
|
Grasa: 44,13g | Prot: 117,90g | Carbh: 247,56g.
Desayuno: Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Березовый Сок, Яблоки, Помело, Груша. Almuerzo: Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Лук, Морковь, Растительное Масло, Fish&More Треска Атлантическая. Cena: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Sen Soy Сладкий Чили Соус, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Яичный Белок, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Огурец (без Кожуры), Помело, Орехи Кешью, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Pasa Bocas / Otros: Гранат, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Кедровые Орехи , Картошка Печеная, Суп Овощной, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alice_nova
|