Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2023
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 37,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1556 kcal
|
Grasa: 58,99g | Prot: 101,31g | Carbh: 177,93g.
Desayuno: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Добринское Фермерское Хозяйство Паштет из Говяжьей Печени , Alpro Hazelnut & Pecan, Кофе (из Молотых Зерен), ВДНХ Хлеб Картофельный с Луком, Омега Омегамама, Mf Nutrition Коллаген. Almuerzo: EKO Кукуруза Сахарная , Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Агрокомплекс Яйцо , Strati Tenero Сыр Слоистый Особый, Омега Омегамама, Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Calve Кетчуп Томатный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Плавленный Сыр со Швейцарским Сыром, Русский Хлеб Тонус Хлеб с Ржаным Зерном и Молодом на Закваске. Cena: Мамакатяфидельман Грудка с Чесноком и Травами, Замеченная в ПАКЕТЕ , Виктория Винегрет, Calve Тайский Сладкий Чили Соус, Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Омега Омегамама. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко , Мандарины, Chupa Chups Карамель "Чупа Чупс" со Вкусом Тропических Фруктов. más...
|
|
716 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 8 minutos, Step - 9 minutos, Elíptica - 23 minutos, Correr - 10/kph - 26 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 23 minutos, Apple Health - 22 horas y 31 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Худей жирибасина
|