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Fastenbrechen nach 10 kg! beim starten waren es 86,1-85,7
ich bin sehr glücklich und zufrieden dieses Projekt begonnen zu haben!!!
etwas ängstlich und sehr spannend beginnt das Fastenbrechen, dann Osten und dann wieder das normale Essensleben samt Ernährungsumstellung
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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peso estable
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