Diario de sulastri_epi, 08 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2023
49,5 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2023:
814 kcal Grasa: 31,21g | Prot: 56,05g | Carbh: 83,29g.   Desayuno: Solaria Cap Cay, Tumis Kangkung, Sate Maranggi, Tempe, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Sambal Goreng, Terung, Tumis Kangkung, Tahu, Tempe, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sate Maranggi, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Pepaya. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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