Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2017
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1293 kcal
|
Grasa: 45,74g | Prot: 76,71g | Carbh: 141,96g.
Desayuno: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 17. Almuerzo: Рафинад, Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Папа Джонс Пицца Четыре Сыра, Три Правила Грибной Крем-Суп со Сливками. Cena: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная, Яблоки, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Pasa Bocas / Otros: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 17. más...
|
|
2398 kcal
|
Ejercicio:
Sauna - 10 minutos, Abdominales - 10 minutos, Elíptica - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olga.85.
|