Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2023
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1831 kcal
|
Grasa: 39,54g | Prot: 222,12g | Carbh: 155,30g.
Desayuno: Зеленая Линия Исландский Скир, Яичный Белок, Банан, Самое То Арахисовая Паста, Индюшкин Филе Грудки Индейки, Лук, Гречка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Мираторг Фасоль Стручковая Резанная, Савушкин Продукт Творог 1%, Голубика, Fit Active Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией Вкус Крем-Брюле, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almuerzo: Мираторг Фасоль Стручковая Резанная, Турбаслинские Бройлеры Печень Куриная, Савушкин Продукт Творог 1%, Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Гарнец Рисовая Мука без Глютена , Курага. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kristinka251
|