Diario de Miguel O'Conner, 07 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2023
106 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 28 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2023:
2461 kcal Grasa: 79,20g | Prot: 84,50g | Carbh: 314,82g.   Desayuno: Mr Miga Pan de Salvado y Avena, Leche Parcialmente Descremada, 3 Arroyos Copos de Maíz, Quaker Avena Tradicional, Huevo Cocido. Almuerzo: La Serenísima Queso Sardo, Salsa Blanca, El Sol Ravioles de Pollo y Verduras. Cena: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada), Heineken Cerveza. Pasa Bocas / Otros: Maní Japonés, Banana, Pepas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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