Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2015
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1937 kcal
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Grasa: 98,60g | Prot: 121,70g | Carbh: 134,24g.
Desayuno: Mischkornbrot, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Spiegelei, Breakfast Coffee. Cena: Butter, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Golden Toast Vollkorn Toast, Rührei, TiP Forellenfilets Geräuchert. Pasa Bocas / Otros: Seeberger Mandeln Blanchiert. más...
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2391 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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