Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2023
|
44,4 kg
Disminuído hasta ahora: 33,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1556 kcal
|
Grasa: 81,56g | Prot: 145,25g | Carbh: 65,98g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс. Almuerzo: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Пятерочка Лимон, Кунжутное Масло, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Гречневые. Cena: Клубника (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Solvie Печенье "Protein Cookies" Протеиновое Арахисовое, Глазированное Молочным Шоколадом, без Сахара. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.mukhina941
|