Diario de kris_13_, 07 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2023
54,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2023:
1501 kcal Grasa: 78,71g | Prot: 103,10g | Carbh: 76,72g.   Desayuno: Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Дары Океана Форель Слабосолёная, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%. Almuerzo: Snaq Fabriq Choco Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, Вараксино Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Хуторок Творог 1%. Cena: Хэлси Фуд Кета Запеченная, Авокадо Авокадо, Дары Природы Салатная Фантазия, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Sveza Фета Нежная. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chikalayers Pistachio Yogurt. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kris_13_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.