Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2015
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102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 27,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 19,56g | Prot: 65,56g | Carbh: 209,92g.
Desayuno: Banane, Harry Kürbiskernbrot, Norma Roggenbrötchen. Almuerzo: Zimmermann Go Light Leberwurst, Weight Watchers Ungarische Gulaschsuppe mit Rindfleisch, Zimmermann Go Light Leberwurst, K-Classic Hähnchenbrust in Aspik. Cena: Tangerinen (Mandarinen), Kaffee mit Milch, Gerri Orange Light. más...
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2605 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karl heinzeer
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