Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2023
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 62,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1913 kcal
|
Grasa: 67,29g | Prot: 133,93g | Carbh: 203,96g.
Desayuno: Пышкейк Паровой Бисквит, Славянские Кружева Молоко 1,5%, Яйцо, Помидоры, Сельдерей, Unagrande Моцарелла, Авокадо Авокадо Хасс, Хлебный Дом Хлеб Геркулес с Кукурузой. Almuerzo: Хуторок Масло Сливочное, Яйцо, Сыробогатов Мааздам, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, ЭГО Простокваша Мечниковская , 365 Дней Тунец Рубленый в Собственном Соку, Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Геркулес с Кукурузой, Пюре из цветной капусты и свеклы. Cena: Первым Делом Творог Обезжиренный, Сыробогатов Мааздам, Кускус, Ананас. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Желтое, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helen_sharky
|