Diario de Alexandr Shashkov, 07 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2023
90,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2023:
3210 kcal Grasa: 103,97g | Prot: 252,95g | Carbh: 331,64g.   Desayuno: Barebells Protein Bar Salty Peanut , Домик в деревне Молоко 0,5%. Almuerzo: Каждый День Цветочный Мед, Домик в деревне Молоко 0,5%. Cena: Президент Сыр Плавленный Чеддер, Modern Bakery Protein Bread, Болгарский Перец, Мегамарт Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Финик. Pasa Bocas / Otros: Голубика, Рис Вареный, Лосось, Капуста, Мегамарт Авокадо. más...
Perdiendo 9,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alexandr Shashkov


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.