Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2023
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1463 kcal
|
Grasa: 115,46g | Prot: 70,13g | Carbh: 34,35g.
Desayuno: Сухие Цельные Семена Кунжута, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, ВкусВилл Сливки 15%, Авокадо Авокадо, Viola Сыр Плавленый с Белыми Грибами, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Яйцо, Другой Хлеб Кето-Булочки из Миндальной Муки «Классические». Almuerzo: Bootybar Coco Bite White, ВкусВилл Сливки 15%, ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, ВкусВилл Хлебцы Ржаные с Паприкой . Cena: ВкусВилл Сливки 15%, Лук, ВкусВилл Креветки Очищенные Замороженные , ВкусВилл Бекон Свиной Сырокопчёный , Pucci Паста из Вяленых Томатов, ВкусВилл Майонез Домашний Провансаль, ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Яйцо, Цветная Капуста. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lmarkiza
|