Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2023
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1476 kcal
|
Grasa: 54,92g | Prot: 120,92g | Carbh: 121,05g.
Desayuno: Яичный Белок, Авокадо Авокадо Хасс, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Приготовленный Яичный Белок, Шугарофф Хлебцы Мультизлак, Жареное Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Zero Сироп Молочный Шоколад. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили, Куриная Грудка на Гриле, Житница Здоровья Гхи Масло Топлёное, Агро-Альянс Длиннозерный Рис. Cena: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Пять Морей Тунец Натуральный Филе. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Очищенные Семена Подсолнечника, Naitori Чипсы Нори с Оливковым Маслом. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de КОООТдаша
|