Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2023
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1015 kcal
|
Grasa: 37,25g | Prot: 86,50g | Carbh: 80,07g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Кокосовое Масло, Жареное Яйцо, Протеиновые блинчики, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Кофе с Молоком. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Лето Укроп Свежий, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Cena: Сыробогатов Король Сыров Лёгкий, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко , Терра Сироп Топинамбура, Простая Еда Сырники Творожные ПП. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ольга270885
|