Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2023
|
94 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2608 kcal
|
Grasa: 129,41g | Prot: 163,60g | Carbh: 197,86g.
Desayuno: Sants Bremor Селедка Розовая ( OF ), Мания Сыр Каш 5%, Кофе, Пошехонский Сыр Пошехонский, Суперсаль Масло Сливочное, Хлеб с Изюмом, Манная Каша на Молоке. Almuerzo: Белое Мясо Индейки, רמי לוי Канола, Батат, Салат из Свеклы с Сыром, Тушеные Овощи, Желудки Куриные. Cena: Тнува Простокваша (לבן) 3%, טרה Творог. Pasa Bocas / Otros: Белое Мясо Индейки, Мушмула Моя Мушмула , Винегрет, Сок Белого Грейпфрута, Нестле Сорбет Манго, Помидоры Черри, Салат из Свеклы с Сыром. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de borissokol
|