Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2023
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1470 kcal
|
Grasa: 67,50g | Prot: 134,85g | Carbh: 84,90g.
Desayuno: Оливковое Масло, Майма Молоко Сыр Халуми, Гурмикс Соус Крем-Бальзамик, Авокадо, Mission Deli Лепёшки Гриль, Яичный Белок, Яйцо, Кофе. Almuerzo: Миндаль Миндаль, Вязанка Наггетсы Сливушки, Ярче Багет Барра, Агромясопром Грудка Куринная Варено-Копченая. Cena: Помидоры, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, С.Пудовъ Мука Рисовая, Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Палермо, Яйцо, Лакт Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. más...
|
Perdiendo 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ☆surimu
|