Diario de elpatokina, 07 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2023
61,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2023:
1504 kcal Grasa: 76,08g | Prot: 106,97g | Carbh: 95,98g.   Desayuno: Экомилк Сыр Творожный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Яйцо Куриное. Almuerzo: Помидоры, Calve Кетчуп Баварский, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%, Здравица Мука Рисовая, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Oldenburger Сыр Лёгкий 30%. Cena: Oldenburger Сыр Лёгкий 30%, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Экомилк Сыр Творожный, Яйцо Куриное, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье . Pasa Bocas / Otros: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, RED Темный Шоколад Апельсин и Миндаль без Сахара. más...
1249 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de elpatokina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.