|
gewogen bij de diëtiste. 1,9kg bijgekomen maar da zou er op twee weken weer af kunnen zijn!
|
95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1348 kcal
|
Grasa: 49,67g | Prot: 47,70g | Carbh: 177,27g.
Desayuno: AH Magere Melk, Thee met Suiker, Quaker Cruesli Chocolade. Almuerzo: AH Paprikasoep, Aldi Kalkoenfilet Gegrild, Philadelphia Milka, Bruine Boterham. Cena: Lasagne. Pasa Bocas / Otros: Wafel (Neutraal), Kinder Bueno. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|