Diario de darome65, 21 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2015
136,5 kg Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2015:
1840 kcal Grasa: 74,43g | Prot: 69,71g | Carbh: 239,69g.   Desayuno: Fiber One Protein Bars - Caramel Nut, Coffee with Cream. Almuerzo: Del Monte Banana, Kraft Sandwich Spread, Birds Eye Steamfresh Whole Grain Brown Rice, Dole Light Caesar Salad Kit, Morning Star Farms Garden Veggie Nuggets. Cena: Pizza Hut 14" Large Veggie Lover's Thin'N Crispy Pizza. más...
3412 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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