Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2023
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1188 kcal
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Grasa: 93,72g | Prot: 59,51g | Carbh: 42,67g.
Desayuno: Swerve Swerve, Butter , Coffee. Almuerzo: Avocados , Chicken Thigh, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kroger Red Wine Vinegar, Olive Oil. Cena: Basil , Olive Oil , Bob Evans Tomato Slices, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese. más...
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1927 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 10 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bajasue
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