Diario de madamelaine, 06 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2023
72,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2023:
1512 kcal Grasa: 42,02g | Prot: 50,17g | Carbh: 257,23g.   Desayuno: Trubar Protein Bar, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Bananas. Almuerzo: Olives, Kirkland Signature Dried Apricots, Dried Prune, Cucumber (with Peel) , Ken's Steak House Honey Balsamic Dressing, Mixed Salad Greens. Cena: Oat flour bread, Trader Joe's Organic Sweet Potatoes, Specially Selected Gourmet Soup. Pasa Bocas / Otros: Endangered Species Chocolate Milk Chocolate with Cherries, PBfit Peanut Butter Powder, Pears, HEB Cantaloupe Chunks, Silk Dairy Free Yogurt Alternative Plain. más...
2011 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 27 minutos, Descansando - 15 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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