Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2023
|
50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1621 kcal
|
Grasa: 81,48g | Prot: 100,74g | Carbh: 119,66g.
Desayuno: Ener Bio Soft-Datteln, Penny Markt Camembert 30%, Vici Salmon Cold Smoked, Всеслав Хлеб с Семечками, Сгущенное Молоко, Tchibo Кофе, Жареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Bio Sonne Bio-Veggie Nuggets, Кедровые Орехи, K-Bio Dinkel-Vollkorn-Fusilli, Помидоры Черри, Свекла Вареная, Спаржа. Cena: Lidl Makrelenfilet mit Haut Heißgeräuchert, Aldi Feldsalat, Редис, Елисей Кус Кус с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Арахис, Милка Молочный Шоколад, Seeberger Soft-Pflaumen. más...
|
|
2611 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 18 minutos, Apple Health - 23 horas y 42 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iuninanatali
|