Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2023
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91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1415 kcal
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Grasa: 70,84g | Prot: 62,95g | Carbh: 94,11g.
Desayuno: Tea with Milk, Weetabix Weetabix & Milk. Almuerzo: Cadbury Wispa. Cena: Hovis Granary Wholemeal Bread, Tesco Finest British Cumberland Pork Sausages, Tesco Finest British Cumberland Pork Sausages. Pasa Bocas / Otros: Jack Daniel's Tennessee Whisky. más...
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2287 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ian Fleming
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