Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2023
|
81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2219 kcal
|
Grasa: 79,96g | Prot: 140,20g | Carbh: 233,92g.
Desayuno: Каждый День Ячневая Крупа, President Творог Рассыпчатый 0,2%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яйцо, Домик в деревне Молоко 0,5%, Аладушкин Мука Предпортовая, Золотая семечка Масло Подсолнечное. Almuerzo: Самокат Чизкейк Клубника, BAHROMA Шаверма. Cena: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Ремит Сосиски Чикен, Помидоры, Лук, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Шпинат, Руккола, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Болгарский Перец, Яйцо. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fitnesszhirobas
|